Seniorengymnastik und -schwimmen

Besuchen Sie unseren wöchentlichen Seniorengymastikkurs und lernen sie den Bewegungsraum Wasser neu kennen. Gymnastik und Fitnesstraining im Wasser belasten bei jeder Bewegung alle Muskeln optimal, sodass Kraft, Flexibilität und Ausdauer gleichzeitig sanft und intensiv verbessert werden. Neben der sportlichen Betätigung steht das familiäre Verbundenheitsgefühl unseres Kurses im Vordergrund.Willkommen ist jeder im gehobenen Alter der sich nicht vor sportlicher Betätigung scheut. Der Kurs findet von 9.00 Uhr bis 9.30 Uhr statt. Im Anschluss haben alle Teilnehmer die Möglichkeit, das Schwimmbad bis 11.00 Uhr im Rahmen des Seniorenschwimmens zu nutzen.

Eintritt:
Erwachsen (mit NSC): 5,40 EuroErwachsen (ohne NSC): 6,00 EuroErwachsen 10er Karte: 51,00 Euro

Quelle: greetsiel.de